天使の数を見つけてください
によって Imelda Green 最終更新日2015年7月24日、午前2時45分
怒りの感情について興味深いことは、真剣にあなたが唯一の犠牲者であるということです。
あなたが誰かに非常に怒っているとき、その感情的な熱とエネルギーのすべては彼らに触れていません。 それはあなたを燃やすだけです。 手に火をつけて誰かを傷つけようとするようなものです。
意味がありません。
残念ながら、人々は何らかの感情的なブードゥー教に従事しており、怒りがその代表的な例です。 怒りは感情的なブードゥーの一形態です。ブードゥーでは、人間を表す人形に針を刺すからです。
ピンを人形に刺すことで、人間にエネルギーを伝えています。 もちろん、それはそのようには機能しません。 ブードゥー教は本物ではありません。
同じ論理で、心臓病やその他の健康問題につながる可能性のある高度な怒りで自分を罰することは、あなたの怒りの対象である人を傷つけることにはなりません。
牡羊座の人々はかなり腹を立てることができます。 牡羊座の人々は状況に急ぐのが好きで、多くの場合、彼らは馬鹿のように見えるので、理由は簡単にわかります。
ジュノサインを探す
彼らはそれを作るまでそれを偽造しようとし、10回のうち9回、彼らは彼らの顔に平らに落ちる。
しかし、手がかりのない状況に突入したことを非難する代わりに、彼らは非難する人々を探して忙しい。 彼らは他の人に指を向け、それは多くの見当違いの怒りと不必要なドラマにつながります。
あなたが牡羊座であり、あなたがいつもとても怒っているのを止めたいなら、ここにあなたが試すことができる4つのテクニックがあります。
–結局のところ、あなたの牛肉は問題ではないことを認識してください
ビルの門から工場の労働者や学校の管理人まで、すべての人間には共通点があります。
私たちは皆死ぬでしょう。
それが私たちの共通点です。 あなたがどれだけ裕福であるか、背が高いかは関係ありません。また、あなたがどのように見えるか、信じているかは関係ありません。
それは素晴らしいイコライザーです。 私たちは皆、最終的に1つの食べ物に変わるでしょう。
私がこの普遍的な真実に言及したのは、あなたが今怒りで煮込んでいる場合、あなたは誰かとのあなたの個人的なドラマは非常に大きく、深遠で、すべてを消費していると思うかもしれないからです。
結局のところ、本当の唯一のものは死だからです。 それが本物です。
すべての人間、あなたの周りのすべての人、そしてあなたが出会うすべての人々はすべて死ぬでしょう。
その普遍的な真実を見ると、他のすべては比較して見劣りします。
結局のところ、あなたが持っている牛肉や個人的なドラマは何でも構いません。 この真実から内なる平和を獲得してください。
–落ち着いた場合にどれだけ幸せになるかを視覚化します。
怒りに対処する別のアプローチは、視覚化です。
今、自分が別の感情的な状態にあると想像するのは非常に難しいことを知っています。 しかし、あなたがその怒りをすべて手放したいのであれば、落ち着いて、集められて、平和に自分を想像してください。
何を検出しますか？ その状態にいるとき、あなたは何を感じますか？
幸福感、満足感、満足感を感じることでしょう。
満足感、充実感、そして個人的な幸福は、深く落ち着いた心の落ち着きから生まれます。
穏やかなことはもちろん、怒りの正反対です。 両方を持つことはできません。
だから、あなたが幸せになり、もっと充実し、人生を最大限に生きることができるようにしたいのなら、この内なる落ち着きの感覚とつながる必要があります。
これへの最初のステップは視覚化です。 落ち着いた自分を視覚化できるなら、その感情的な状態に気付き始めることができます。
7 11番号
–あなたの怒りはあなたが怒っている人を傷つけないことを理解する
先に述べたように、誰かに腹を立てることは、あなたの手に火を持ち、それが他の人を燃やすことを期待するようなものです。
同様に、ブードゥー人形を持ち、ピンを刺して、他の人がピンを感じることを期待しているようなものです。
それは意味をなさないし、あなたがしていることとあなたが感じていることとの間に明確な論理的なつながりはありません。
この論理を理解すれば、あなたの怒りがあなたが怒っている人々を傷つけないという事実を得ることができます。 あなたが彼らに影響を与えていないなら、あなたが怒っていることのポイントは何ですか？
あなたは自分を傷つけ、血圧を上げ、あらゆる種類の潜在的な健康問題に自分自身を位置づけているだけです。
それは役に立たず、あなたが怒っている人を傷つけることであるはずのことをしていないので、その怒りを手放してください。
–あなたの怒りがあなたについてのすべてを毒することを理解する
あなたが怒っている人であるなら、あなたの怒りはあなたの人生のその人にのみ焦点を合わせていると思うかもしれません、そしてそのすべての負のエネルギーはあなたの内輪にいない誰かを指しているからです。
これは重大な致命的な間違いです。
あなたが誰かに本当に怒っているなら、それはあなたについてのすべてを毒せざるを得ないからです。
あなたはよりネガティブになり、あなたの気性はより短くなり、あなたは一緒にいるのが楽しくなくなります。 あなたの怒りがどのようにあなたをより有毒な人にすることができるかについて驚くでしょう。
自分自身に感謝し、その怒り、過去の痛みを手放し、過去に持っていた不満を忘れてください。
過去のものを残す。 あなたはそれによりずっと幸せになるでしょう。
怒りがあなたを強くするわけではないことを常に覚えておいてください。 実際、それは正反対を達成します：それはあなたの内面の強さを奪います。
怒りのような非常にネガティブでエネルギー集約的な感情によって、あなたの個人的な精神的および精神的エネルギーの特定の部分が吸い上げられるとき、あなたは疲れたと感じます。
あなたは想像力を失います。 毎日真に変化をもたらすほどの内部リソースはありません。
あなたがあなたの怒りを制御することができた場合、すべての無駄なエネルギーを活用することを想像してみてください？
